Постојат многу различни видови на депресија.Познато е декаетерично масломоже да помогне во лекувањето на депресијата, да го подобри расположението и да ги поправи негативните погледи на надворешниот свет.
1. Депресија и ароматерапија
Депресијата не е штетна само за менталното здравје, туку влијае и на физичкото здравје.Депресијата може да предизвика стрес, а исто така може да доведе до серија на социјална анксиозност и здравствени проблеми, како што се губење на апетит, промени во расположението, губење на работната способност итн.
Ароматерапијата е еден од најприродните третмани, кој помага да се балансираат емоциите и да се намалат промените на расположението кои водат до депресија.Многу луѓе претпочитаат да користат лекови и други хемикалии за да ја контролираат депресијата, но тие често имаат несакани ефекти.Долготрајната употреба може да предизвика негативни ефекти врз мозокот, дури и трајно оштетување.Терапијата со есенцијални масла е најбезбедниот начин за надминување на депресијата, кој се користи илјадници години.Всушност, можеме ефикасно да ја контролираме депресијата само со ароматерапија без да користиме никакви лекови.
Покрај терапијата со етерични масла, најдобриот начин за елиминирање на депресијата вклучува секојдневно вежбање.Може да се открие дека депресијата постепено ќе исчезне со преземање соодветни вежби иетерично маслокако помошен третман.
2. Некои сорти на есенцијални масла кои можат ефикасно да ја елиминираат депресијата
Јасмин, лаванда и Нероли се три одесенцијални маслакои го подобруваат расположението и помагаат во балансирање на расположението.Може да се користи самостојно или да се меша еден со друг.
(1) Етерично масло од јасмин
Ова е еден вид есенцијално масло за среќа, кое помага да се релаксираат емоциите и да се намали стресот, ја поттикнува самодовербата и ги надминува негативните емоции.
(2) Етерично масло од Нероли
Ова е популарна релаксирачка и исцелувачкаетерично масло.Неговиот миризлив мирис помага да се опуштите, да го отстраните гневот и возбудата.Маслото од нероли помага да се подобри сонот и да се врати менталната и физичката сила.
(3) Етерично масло од лаванда
Тоа е и есенцијално масло кое помага да се релаксира умот и е широко користен во ароматерапијата.Тоа помага да се зајакнат емоциите и да се ублажи стресот и напнатоста.
3. Употреба
Постојат многу видови на етерични масла кои можат да ја третираат депресијата, а нивната употреба е исто така разновидна, главно вклучувајќи го методот на дифузија, методот на меур бања,метод на ароматерапијаи метод на масажа.Методот на дифузија е да се користи дифузер за да се шири мирисот на есенцијалното масло низ просторијата.Целата личност е во неа, што многу добро влијае на емоционалното олеснување.Ароматерапијата е да се додаде есенцијално масло вопечка за ароматерапија. Дифузер на арома, електричен дифузор на арома, дифузер на арома итн.може да се користи овде. Бањата со меурчиња е да се испуштат неколку капки есенцијално масло во водата за капење, директно со меурчиња повеќе од 15 минути, за луѓето да можат да го опуштат целото тело и умот.
4. Магична формула за антидепресиви
(1) Намалете ги симптомите на анксиозност предизвикани од депресивно нарушување на расположението
① Формула за есенцијално масло
5 капки етерично масло од портокал, 2 капки есенцијално масло од риган и 2 капки есенцијално масло од цвет од портокал
② Масло за масажа
Горенаведеното есенцијално масло се додава во 50 ml кокосово масло.Нежно масирајте го стомакот во насока на стрелките на часовникот.
③ Меур бања
Додадете ја горната формула во половина шолја млечно масло за капење, а потоа измешајте и истурете во кадата.
④ Темјан
Додадете го горенаведеното есенцијално масло во водата за ароматерапија.
(2) Меланхолија во зима
① Формула за брзо дејство
Земете 1-2 капки есенцијално масло од бергамот, капнете го на хартијата за лице и вдишете.
②Мирис
Додадете 5 капки бергамотетерично масло
(3) Депресија на плачење
① Блага
Етерично масло од сандалово дрво 15 капки, есенцијално масло од здравец 10 капки и есенцијално масло од Јилан 5 капки.
②Умерено
24 капки етерично масло од гераниум, 2 капки есенцијално масло од камилица.
③ Длабочина
10 капки есенцијално масло од роза, 2 капки есенцијално масло од цвет од портокал, 3 капки есенцијално масло од сандалово дрво.
(4) Анксиозност или анксиозно депресија
① Блага
Етерично масло од лаванда 15 капки, есенцијално масло од римска камилица 5 капки, есенцијално масло од бергамот 10 капки.
②Умерено
20 капки есенцијално масло од кедар и 10 капки есенцијално масло од портокал.
③ Длабочина
5 капки кедаретерично масло, 15 капки есенцијално масло од лимон, 5 капки есенцијално масло од римска камилица.
(5) Биполарно растројство
① Фаза 1
Етерично масло од лаванда 6 капки, есенцијално масло од здравец 4 капки.
② Фаза 2
Етерично масло од лаванда 6 капки, етерично масло од римска камилица 2 капки, есенцијално масло од темјан 4 капки.
Како да се користат последните три ситуации?Етеричното масло може да се разреди во масло за масажа со 30 мл базно масло или да се меша во есенцијално масло со специфичен синергетски ефект според оваа пропорција.Може да се користи со проширување во затворен простор, капење, вдишување и други методи.
Лекувањето на депресијата е долгорочна битка.Најдобар производ за здравствена заштита е да дознаете повеќе за ароматерапијата. Дифузер на арома, електричен дифузор на арома и дифузер на арома итн.може да се примени.
Ningbo Getter Electronics Co., Ltd. не само што произведуваотфрлач на штетницисо ултразвучна функција, но и обезбедувадифузор на арома, електричен дифузор на арома, светло за дифузер на арома итн.
Време на објавување: 26 јули 2021 година